Schokozwieback – Kalorien und Nährwerte
Schokozwieback hat etwa 466 kcal pro 100 g, mit 9,1 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydraten und 20,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 466 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| davon Zucker | 28,4 g |
| Ballaststoffe | 7,8 g |
| Fett | 20,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,2 g |
Schokozwieback liefert etwa 466 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Knabberei in Deutschland. Er enthält 9,1 g Eiweiß, was ihn zu einer guten Energiequelle macht, insbesondere für den kleinen Hunger zwischendurch.
Mit 58 g Kohlenhydraten, davon 28,4 g Zucker, ist Schokozwieback eher süß und eignet sich hervorragend als Snack oder zum Frühstück. Die 20,2 g Fett, von denen 11,2 g gesättigte Fettsäuren sind, sollten jedoch in Maßen genossen werden. Eine typische Portion liegt bei etwa 30 g, was ungefähr 140 kcal entspricht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokozwieback?
Schokozwieback hat 466 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schokozwieback enthalten?
In Schokozwieback sind 28,4 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.