Kalb Herz, roh – Kalorien und Nährwerte
Kalb Herz, roh hat etwa 109 kcal pro 100 g, mit 15,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 5,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 109 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 15,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 5,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
Kalb Herz, roh liefert etwa 109 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Fleischsorte. Mit einem Eiweißgehalt von 15,9 g pro 100 g eignet sich Kalb Herz besonders gut für eine eiweißreiche Ernährung.
Es enthält 5,1 g Fett, davon 1,9 g gesättigte Fettsäuren, und ist somit eine schmackhafte Zutat für verschiedene Gerichte. In Deutschland wird Kalb Herz häufig in traditionellen Rezepten verwendet, die sich gut für eine Portion von etwa 150 bis 200 g eignen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kalb Herz, roh?
Kalb Herz, roh hat 109 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Kalb Herz, roh?
Kalb Herz, roh enthält 15,9 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.