Wildfrikadellen gebraten – Kalorien und Nährwerte
Wildfrikadellen gebraten hat etwa 135 kcal pro 100 g, mit 22 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 2,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 135 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Wildfrikadellen gebraten liefern etwa 135 kcal pro 100 g und sind eine schmackhafte Proteinquelle. Mit 22 g Eiweiß pro 100 g eignen sie sich hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung. Die Kombination aus 6 g Kohlenhydraten, davon 1 g Zucker, und nur 2,4 g Fett macht sie zu einer interessanten Wahl für Fleischliebhaber.
In Deutschland sind Wildfrikadellen oft eine beliebte Beilage zu Kartoffeln oder Gemüse und können auch in einem Brötchen als Snack serviert werden. Mit 0,7 g Ballaststoffen tragen sie zudem zur Sättigung bei, was sie zu einer guten Option für eine ausgewogene Mahlzeit macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Wildfrikadellen gebraten?
Wildfrikadellen gebraten haben 135 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in Wildfrikadellen gebraten?
Wildfrikadellen gebraten enthalten 22 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.