Tomaten gebacken provenzalische Art – Kalorien und Nährwerte
Tomaten gebacken provenzalische Art hat etwa 96 kcal pro 100 g, mit 1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydraten und 8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 96 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Fett | 8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
Tomaten gebacken provenzalische Art liefert etwa 96 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie enthalten 1 g Eiweiß und 3,8 g Kohlenhydrate, wobei der gesamte Zuckergehalt ebenfalls 3,8 g beträgt. Mit 2 g Ballaststoffen pro 100 g tragen sie zur täglichen Ballaststoffaufnahme bei.
Die Tomaten sind zudem mit 8 g Fett, von denen 0,6 g gesättigte Fettsäuren sind, eine etwas fettreichere Variante im Gemüsebereich. Sie eignen sich hervorragend als Beilage zu Fleischgerichten oder als Bestandteil von Salaten und eignen sich gut für eine Portion von etwa 150 g in einer typischen deutschen Mahlzeit.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Tomaten gebacken provenzalische Art?
Tomaten gebacken provenzalische Art haben 96 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthalten Tomaten gebacken provenzalische Art?
Tomaten gebacken provenzalische Art enthalten 8 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.