Gemüsesuppe gebunden – Kalorien und Nährwerte
Gemüsesuppe gebunden hat etwa 42 kcal pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydraten und 2,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 42 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
Gemüsesuppe gebunden liefert etwa 42 kcal pro 100 g und ist eine leichte und schmackhafte Wahl für eine gesunde Ernährung.
Mit einem Eiweißgehalt von 1,2 g und 3,5 g Kohlenhydraten, davon 1,3 g Zucker, ist sie ideal für eine kalorienbewusste Mahlzeit. Die Suppe enthält 2,4 g Fett, wovon 1,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 250 g, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung zu einem Hauptgericht macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsesuppe gebunden?
Gemüsesuppe gebunden hat 42 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsesuppe gebunden?
Gemüsesuppe gebunden enthält 1,2 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.