Kartoffel-Lauchcremesuppe – Kalorien und Nährwerte
Kartoffel-Lauchcremesuppe hat etwa 63 kcal pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 2,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 63 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Fett | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
Kartoffel-Lauchcremesuppe liefert etwa 63 kcal pro 100 g und ist eine cremige, schmackhafte Option für kalte Tage.
Mit einem Eiweißgehalt von 1,2 g und 9 g Kohlenhydraten, davon 1,5 g Zucker, eignet sich diese Suppe gut als leichtes Mittagessen oder Abendessen. Die 2,3 g Fett, davon 0,5 g gesättigte Fettsäuren, machen sie zu einer ausgewogenen Wahl, die sättigt, ohne zu schwer im Magen zu liegen.
In Deutschland wird die Kartoffel-Lauchcremesuppe oft als Vorspeise oder Hauptgericht serviert und ist besonders in der kalten Jahreszeit beliebt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Lauchcremesuppe?
Kartoffel-Lauchcremesuppe hat 63 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Kartoffel-Lauchcremesuppe?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 1,2 g, Kohlenhydrate 9 g, Zucker 1,5 g, Ballaststoffe 0,6 g, Fett 2,3 g, gesättigte Fettsäuren 0,5 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.