Pflaumensuppe passiert – Kalorien und Nährwerte
Pflaumensuppe passiert hat etwa 72 kcal pro 100 g, mit 0,3 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 72 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,6 g |
| davon Zucker | 14,1 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Pflaumensuppe passiert liefert etwa 72 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige, leicht süße Speise, die sich gut als Dessert oder Snack eignet. Mit 16,6 g Kohlenhydraten, davon 14,1 g Zucker, ist sie besonders bei Liebhabern von süßen Speisen beliebt. Die geringe Menge an Fett (0,2 g) und der Ballaststoffgehalt von 1,7 g machen sie zu einer leicht verdaulichen Option.
In Deutschland wird Pflaumensuppe oft als Teil von traditionellen Gerichten serviert oder einfach pur genossen. Eine typische Portion liegt bei etwa 200 g, was sie zu einer sättigenden, aber kalorienarmen Wahl macht, wenn du auf deine Ernährung achtest.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pflaumensuppe passiert?
Pflaumensuppe passiert hat 72 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte von Pflaumensuppe passiert?
Die Nährwerte pro 100 g sind: Eiweiß 0,3 g, Kohlenhydrate 16,6 g, davon Zucker 14,1 g, Ballaststoffe 1,7 g und Fett 0,2 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.