Suppenhuhn Innereien, roh – Kalorien und Nährwerte
Suppenhuhn Innereien, roh hat etwa 154 kcal pro 100 g, mit 17,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 9,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 154 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 9,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
Suppenhuhn Innereien, roh liefert etwa 154 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Zutat für verschiedene Gerichte. Mit 17,9 g Eiweiß pro 100 g eignet sich das Suppenhuhn besonders gut für eine eiweißreiche Ernährung. Zudem enthält es 9,2 g Fett, wovon 2,4 g gesättigte Fettsäuren sind.
In Deutschland werden die Innereien häufig in Suppen oder Eintöpfen verwendet, da sie einen kräftigen Geschmack verleihen. Eine typische Portion könnte etwa 200 g betragen, was eine nahrhafte Grundlage für eine herzhafte Mahlzeit bietet.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Suppenhuhn Innereien, roh?
Suppenhuhn Innereien, roh hat 154 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Suppenhuhn Innereien, roh?
Suppenhuhn Innereien, roh enthält 17,9 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.