Brombeersaft – Kalorien und Nährwerte
Brombeersaft hat etwa 40 kcal pro 100 g, mit 1,2 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 40 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Brombeersaft liefert etwa 40 kcal pro 100 g und ist eine erfrischende Wahl für alle, die fruchtige Getränke mögen. Mit 9,2 g Kohlenhydraten, davon 4,9 g Zucker, eignet sich der Saft hervorragend als Durstlöscher oder als Zutat in Cocktails und Smoothies.
Er enthält zudem 1,2 g Eiweiß und nur 0,2 g Fett, was ihn zu einer leichten Alternative zu vielen anderen Getränken macht. Eine typische Portion in Deutschland könnte etwa 200 ml betragen, was dir eine angenehme Geschmackserfahrung bietet, ohne zu viele Kalorien zu liefern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Brombeersaft?
Brombeersaft hat 40 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Brombeersaft enthalten?
In Brombeersaft sind 4,9 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.