Schlehensaft – Kalorien und Nährwerte
Schlehensaft hat etwa 42 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 0,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 42 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| davon Zucker | 7 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Schlehensaft liefert etwa 42 kcal pro 100 g und ist ein fruchtiges Getränk, das aus den Beeren der Schlehe gewonnen wird. Mit 7 g Kohlenhydraten, davon 7 g Zucker, ist er süß im Geschmack und eignet sich hervorragend als erfrischendes Getränk oder als Zutat in Cocktails und Desserts.
Er enthält zudem 0,7 g Eiweiß und 0,2 g Fett, was ihn zu einer kalorienarmen Wahl macht. Eine typische Portion Schlehensaft in Deutschland beträgt etwa 200 ml, was dir eine angenehme Erfrischung bietet, ohne viele Kalorien zu liefern.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schlehensaft?
Schlehensaft hat 42 kcal pro 100 g. Damit ist er eine kalorienarme Option unter den Fruchtsäften.
Was sind die Nährwerte von Schlehensaft?
Die Nährwerte von Schlehensaft pro 100 g sind: Eiweiß 0,7 g, Kohlenhydrate 7 g, Zucker 7 g, Ballaststoffe 0,4 g und Fett 0,2 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.