Pommes frites mit Mayonnaise – Kalorien und Nährwerte
Pommes frites mit Mayonnaise hat etwa 316 kcal pro 100 g, mit 3,1 g Eiweiß, 26,1 g Kohlenhydraten und 21,6 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 316 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 26,1 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Fett | 21,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
Pommes frites mit Mayonnaise liefert etwa 316 kcal pro 100 g und ist ein beliebter Snack in Deutschland. Sie bestehen aus frittierten Kartoffeln, die mit einer cremigen Mayonnaise serviert werden, was ihnen einen besonderen Geschmack verleiht.
Mit 21,6 g Fett pro 100 g sind sie jedoch eher kalorienreich. Sie enthalten 3,1 g Eiweiß und 26,1 g Kohlenhydrate, wovon 1,4 g Zucker sind. Die Ballaststoffe betragen 2,1 g, was zur Verdauung beitragen kann. Eine typische Portion liegt oft bei 150 bis 200 g und eignet sich gut als Beilage zu Fleischgerichten oder als Snack für zwischendurch.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pommes frites mit Mayonnaise?
Pommes frites mit Mayonnaise haben 316 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthalten Pommes frites mit Mayonnaise?
Pommes frites mit Mayonnaise enthalten 21,6 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.