Apfelklöße – Kalorien und Nährwerte
Apfelklöße hat etwa 196 kcal pro 100 g, mit 5,7 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydraten und 5,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 196 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Fett | 5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
Apfelklöße liefern etwa 196 kcal pro 100 g und sind eine schmackhafte Option für viele Gelegenheiten. Sie bestehen hauptsächlich aus Kohlenhydraten, mit 29 g pro 100 g, wovon 6,3 g Zucker sind. Zudem enthalten sie 5,7 g Eiweiß und 5,8 g Fett, wovon 3,2 g gesättigte Fettsäuren sind.
Diese Leckerei eignet sich hervorragend als Dessert oder Snack und ist in Deutschland besonders beliebt. Eine typische Portion könnte etwa 150 g betragen, was eine süße und sättigende Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung darstellt. Die Ballaststoffe von 2,3 g pro 100 g tragen zur Ernährung bei und fördern ein angenehmes Sättigungsgefühl.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Apfelklöße?
Ein Apfelklöße hat 196 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in Apfelklöße enthalten?
Apfelklöße enthalten 5,7 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.