Süßkirsche roh – Kalorien und Nährwerte
Süßkirsche roh hat etwa 70 kcal pro 100 g, mit 0,9 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 70 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g |
| davon Zucker | 13,7 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Süßkirsche roh liefert etwa 70 kcal pro 100 g und ist eine köstliche, saftige Frucht, die besonders in den Sommermonaten beliebt ist.
Mit 15,3 g Kohlenhydraten, davon 13,7 g Zucker, sind Süßkirschen eine natürliche Energiequelle. Sie enthalten zudem 0,9 g Eiweiß und 1,9 g Ballaststoffe, was sie zu einem gesunden Snack macht. In Deutschland werden sie häufig frisch verzehrt, können aber auch in Desserts oder als Topping verwendet werden.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat die Süßkirsche roh?
Süßkirsche roh hat 70 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Süßkirschen enthalten?
In Süßkirschen sind 13,7 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.