Wald-Erdbeere roh – Kalorien und Nährwerte
Wald-Erdbeere roh hat etwa 38 kcal pro 100 g, mit 0,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydraten und 0,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 38 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g |
| davon Zucker | 5,9 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Fett | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Wald-Erdbeere roh liefert etwa 38 kcal pro 100 g und ist eine köstliche, fruchtige Delikatesse. Diese kleinen Beeren sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Snack-Option. Mit 5,9 g Kohlenhydraten, die vollständig aus Zucker bestehen, sind sie eine natürliche Süßigkeit, die sich gut für den kleinen Hunger zwischendurch eignet.
Die Wald-Erdbeere enthält zudem 0,8 g Eiweiß und 0,4 g Fett, was sie zu einer leichten und erfrischenden Wahl macht. Typische Portionen in Deutschland liegen bei etwa 100 g, ideal für Desserts, Obstsalate oder einfach als Snack.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat die Wald-Erdbeere roh?
Die Wald-Erdbeere roh hat 38 kcal pro 100 g.
Was sind die Nährwerte der Wald-Erdbeere?
Die Wald-Erdbeere enthält 0,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.