Heiße Himbeersauce – Kalorien und Nährwerte
Heiße Himbeersauce hat etwa 59 kcal pro 100 g, mit 0,9 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 59 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g |
| davon Zucker | 9 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Heiße Himbeersauce liefert etwa 59 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Ergänzung für viele Desserts. Sie enthält 9,6 g Kohlenhydrate, wovon 9 g Zucker sind, und bietet mit 4,3 g Ballaststoffen auch einen kleinen Beitrag zur Ballaststoffzufuhr. Mit nur 0,3 g Fett, davon 0 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine leichte Wahl.
In Deutschland wird heiße Himbeersauce häufig zu Eis, Pudding oder Pfannkuchen serviert. Eine typische Portion liegt bei etwa 50 g, was die Kalorienaufnahme auf rund 30 kcal reduziert. Sie eignet sich hervorragend, um süße Speisen zu verfeinern und ihnen eine fruchtige Note zu verleihen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat heiße Himbeersauce?
Heiße Himbeersauce hat 59 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker enthält heiße Himbeersauce?
Heiße Himbeersauce enthält 9 g Zucker pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.