Kokos-Currysauce vegan – Kalorien und Nährwerte
Kokos-Currysauce vegan hat etwa 191 kcal pro 100 g, mit 2,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydraten und 18,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 191 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Fett | 18,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,6 g |
Kokos-Currysauce vegan liefert etwa 191 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Ergänzung für viele Gerichte. Mit einem Fettgehalt von 18,3 g, davon 14,6 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich die Sauce hervorragend für die Zubereitung von Currys, Gemüsegerichten oder als Dip.
Die Sauce enthält zudem 2,3 g Eiweiß und 2,4 g Kohlenhydrate, wovon der gesamte Zuckergehalt bei 2,4 g liegt. Mit 3,7 g Ballaststoffen pro 100 g trägt sie auch zu einer ausgewogenen Ernährung bei. In Deutschland wird eine typische Portion von etwa 50 g verwendet, was die Sauce zu einer beliebten Wahl für vegane und vegetarische Gerichte macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kokos-Currysauce vegan?
Kokos-Currysauce vegan hat 191 kcal pro 100 g.
Wie viel Fett enthält Kokos-Currysauce vegan?
Kokos-Currysauce vegan enthält 18,3 g Fett pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.