Aprikosenkompott ungesüßt – Kalorien und Nährwerte
Aprikosenkompott ungesüßt hat etwa 38 kcal pro 100 g, mit 0,7 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydraten und 0,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 38 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 6,6 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Aprikosenkompott ungesüßt liefert etwa 38 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Es enthält 0,7 g Eiweiß und 7,3 g Kohlenhydrate, davon 6,6 g Zucker. Mit einem Ballaststoffgehalt von 1,4 g pro 100 g kann es zur täglichen Ballaststoffaufnahme beitragen.
Dieses Kompott eignet sich hervorragend als Topping für Joghurt oder Quark und ist eine beliebte Zutat in Desserts. Typische Portionen in Deutschland liegen oft bei 100 bis 150 g, was eine leichte und leckere Nascherei darstellt. Mit nur 0,1 g Fett ist es eine kalorienbewusste Wahl.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Aprikosenkompott ungesüßt?
Aprikosenkompott ungesüßt hat 38 kcal pro 100 g.
Welche Nährstoffe sind im Aprikosenkompott enthalten?
Im Aprikosenkompott ungesüßt sind 0,7 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Ballaststoffe pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.