Bitterschokolade – Kalorien und Nährwerte
Bitterschokolade hat etwa 563 kcal pro 100 g, mit 9,1 g Eiweiß, 33,7 g Kohlenhydraten und 41,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 563 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 33,7 g |
| davon Zucker | 30 g |
| Ballaststoffe | 10,1 g |
| Fett | 41,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25 g |
Bitterschokolade liefert etwa 563 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Nascherei für Schokoladenliebhaber. Sie enthält 9,1 g Eiweiß und 33,7 g Kohlenhydrate, wovon 30 g Zucker sind. Mit einem hohen Fettgehalt von 41,3 g, davon 25 g gesättigte Fettsäuren, ist sie eine energiedichte Süßigkeit.
In Deutschland wird Bitterschokolade häufig in kleinen Portionen genossen, zum Beispiel als Snack oder als Zutat in Desserts. Sie bietet auch 10,1 g Ballaststoffe pro 100 g, was sie zu einer interessanten Wahl für eine bewusste Ernährung macht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bitterschokolade?
Bitterschokolade hat 563 kcal pro 100 g. Diese hohe Kalorienzahl resultiert hauptsächlich aus dem Fettgehalt.
Wie viel Zucker enthält Bitterschokolade?
Bitterschokolade enthält 30 g Zucker pro 100 g. Dies macht sie zu einer süßen, aber auch kalorienreichen Leckerei.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.