Schoko-Nuss-Creme – Kalorien und Nährwerte
Schoko-Nuss-Creme hat etwa 581 kcal pro 100 g, mit 10,7 g Eiweiß, 35,4 g Kohlenhydraten und 43,4 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 581 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 35,4 g |
| davon Zucker | 34,8 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Fett | 43,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g |
Schoko-Nuss-Creme liefert etwa 581 kcal pro 100 g und ist eine beliebte süße Aufstrichvariante. Sie enthält 10,7 g Eiweiß und 35,4 g Kohlenhydrate, wovon 34,8 g Zucker sind. Der hohe Fettgehalt von 43,4 g, davon 10 g gesättigte Fettsäuren, macht sie zu einer kalorienreichen Wahl.
In Deutschland wird Schoko-Nuss-Creme häufig auf Brot oder Brötchen zum Frühstück oder als Snack genossen. Aufgrund des hohen Zuckergehalts ist es ratsam, die Portionen im Auge zu behalten. Eine typische Portion liegt oft bei etwa 15-20 g, was die Kalorienaufnahme begrenzt.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schoko-Nuss-Creme?
Schoko-Nuss-Creme hat 581 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schoko-Nuss-Creme?
In Schoko-Nuss-Creme sind 34,8 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.