Schokoladeneis – Kalorien und Nährwerte
Schokoladeneis hat etwa 232 kcal pro 100 g, mit 3,6 g Eiweiß, 29,3 g Kohlenhydraten und 10,5 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 232 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 29,3 g |
| davon Zucker | 25,1 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Fett | 10,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,4 g |
Schokoladeneis liefert etwa 232 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Süßspeise, die vor allem in den warmen Monaten genossen wird.
Mit 29,3 g Kohlenhydraten, davon 25,1 g Zucker, ist es eine süße Versuchung, die vor allem für Naschkatzen geeignet ist. Der Fettgehalt liegt bei 10,5 g, wovon 4,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Eine typische Portion in Deutschland beträgt etwa 100 bis 150 g, was die Kalorienaufnahme entsprechend erhöht.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladeneis?
Schokoladeneis hat 232 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Schokoladeneis enthalten?
In Schokoladeneis sind 25,1 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.