Süßkirschkompott ungesüßt – Kalorien und Nährwerte
Süßkirschkompott ungesüßt hat etwa 59 kcal pro 100 g, mit 0,8 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydraten und 0,3 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 59 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,8 g |
| davon Zucker | 11,4 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Süßkirschkompott ungesüßt liefert etwa 59 kcal pro 100 g und ist eine fruchtige Ergänzung zu vielen Gerichten. Es enthält 0,8 g Eiweiß und 12,8 g Kohlenhydrate, wovon 11,4 g Zucker sind. Mit einem Ballaststoffgehalt von 1,6 g kann es auch zur Verdauung beitragen.
Das Kompott eignet sich hervorragend als Topping für Joghurt oder Quark und ist eine beliebte Zutat in Desserts. In Deutschland wird oft eine Portion von etwa 100 g verwendet, um den süßen Geschmack der Kirschen zu genießen, ohne zusätzliche Süßstoffe hinzuzufügen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Süßkirschkompott ungesüßt?
Süßkirschkompott ungesüßt hat 59 kcal pro 100 g.
Wie viel Zucker ist in Süßkirschkompott ungesüßt?
In Süßkirschkompott ungesüßt sind 11,4 g Zucker pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.