Blutbregenwurst – Kalorien und Nährwerte
Blutbregenwurst hat etwa 140 kcal pro 100 g, mit 17,3 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydraten und 7,8 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 140 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 17,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 7,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
Blutbregenwurst liefert etwa 140 kcal pro 100 g und ist eine herzhafte Wurst, die in der deutschen Küche geschätzt wird. Sie enthält 17,3 g Eiweiß, was sie zu einer proteinreichen Wahl macht, ideal für eine sättigende Brotzeit oder als Bestandteil einer deftigen Mahlzeit.
Mit nur 0,3 g Kohlenhydraten und 7,8 g Fett, davon 2,7 g gesättigte Fettsäuren, eignet sich Blutbregenwurst gut für eine kohlenhydratarme Ernährung. Typische Portionen liegen oft bei 50 bis 100 g, je nach Vorliebe und Zubereitung.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Blutbregenwurst?
Blutbregenwurst hat 140 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Blutbregenwurst?
Blutbregenwurst enthält 17,3 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.