Corned Beef gekocht – Kalorien und Nährwerte
Corned Beef gekocht hat etwa 138 kcal pro 100 g, mit 22,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydraten und 5,2 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 138 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 22,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 5,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
Corned Beef gekocht liefert etwa 138 kcal pro 100 g und ist eine proteinreiche Wurst. Mit 22,4 g Eiweiß pro 100 g eignet es sich hervorragend für eine eiweißreiche Ernährung.
Das Fleisch hat nur geringe Mengen an Kohlenhydraten (0,3 g) und ist somit für kohlenhydratarme Diäten geeignet. Corned Beef enthält 5,2 g Fett, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren. In Deutschland wird es häufig als Aufschnitt verwendet, typischerweise in Sandwiches oder als Bestandteil von herzhaften Gerichten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Corned Beef gekocht?
Corned Beef gekocht hat 138 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Corned Beef gekocht?
Corned Beef gekocht enthält 22,4 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.