Fleischkäse gebraten – Kalorien und Nährwerte
Fleischkäse gebraten hat etwa 314 kcal pro 100 g, mit 14,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 314 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fett | 28 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 g |
Fleischkäse gebraten liefert etwa 314 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Er zeichnet sich durch einen hohen Fettgehalt von 28 g aus, wovon 8,4 g gesättigte Fettsäuren sind. Mit 14,3 g Eiweiß pro 100 g bietet er eine gute Proteinquelle, während die Kohlenhydrate mit nur 0,6 g sehr gering sind.
Typische Portionen von Fleischkäse gebraten liegen oft zwischen 100 und 200 g und werden häufig als Beilage zu Kartoffelsalat oder in einem Brötchen serviert. Aufgrund des hohen Fettgehalts eignet sich Fleischkäse eher für eine kalorienbewusste Ernährung in Maßen.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fleischkäse gebraten?
Fleischkäse gebraten hat 314 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse gebraten?
Fleischkäse gebraten enthält 14,3 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.