Geflügelbratwurst gegrillt – Kalorien und Nährwerte
Geflügelbratwurst gegrillt hat etwa 215 kcal pro 100 g, mit 12,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydraten und 18,1 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 215 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 18,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,1 g |
Geflügelbratwurst gegrillt liefert etwa 215 kcal pro 100 g und ist eine schmackhafte Option für Grillabende oder als herzhafter Snack. Sie enthält 12,9 g Eiweiß, was sie zu einer proteinreichen Wahl macht. Mit nur 0,1 g Kohlenhydraten und 0 g Zucker eignet sie sich auch für kohlenhydratarme Ernährungsweisen.
Das Fettgehalt liegt bei 18,1 g, davon 5,1 g gesättigte Fettsäuren. Dies macht die Geflügelbratwurst zu einer eher fettreichen Wurst, die in Maßen genossen werden sollte. Eine typische Portion beträgt in Deutschland meist zwischen 100 und 150 g, ideal für ein herzhaftes Grillgericht oder als Beilage zu Salaten.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Geflügelbratwurst gegrillt?
Geflügelbratwurst gegrillt hat 215 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß ist in Geflügelbratwurst gegrillt?
In Geflügelbratwurst gegrillt sind 12,9 g Eiweiß pro 100 g enthalten.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.