Sülzwurst – Kalorien und Nährwerte
Sülzwurst hat etwa 169 kcal pro 100 g, mit 17,9 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydraten und 10,7 g Fett.
Nährwerte (pro 100 g)
| Energie | 169 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 17,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Fett | 10,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
Sülzwurst liefert etwa 169 kcal pro 100 g und ist eine beliebte Wurstsorte in Deutschland. Mit einem hohen Eiweißgehalt von 17,9 g pro 100 g eignet sie sich gut für proteinreiche Snacks oder als Bestandteil einer herzhaften Brotzeit.
Die Sülzwurst enthält nur 0,3 g Kohlenhydrate, was sie zu einer interessanten Option für kohlenhydratarme Ernährungsweisen macht. Mit einem Fettgehalt von 10,7 g, davon 4,2 g gesättigte Fettsäuren, ist sie jedoch eher kalorienreich. Typische Portionen liegen oft zwischen 50 und 100 g, je nach Verzehr.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sülzwurst?
Sülzwurst hat 169 kcal pro 100 g.
Wie viel Eiweiß enthält Sülzwurst?
Sülzwurst enthält 17,9 g Eiweiß pro 100 g.
Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, lizenziert unter CC BY 4.0. Werte sind Richtwerte. Quellen und Lizenzen.